Fiecare persoana are o limba unica, cu caracteristici specifice, ce reflecta starea de sanatate a persoanei respective. Cand mergi intr-un cabinet de medicina traditionala chineza sau acupunctura, de exemplu, medicul iti va cere sa scoti limba.
Si nu fara motiv. Medicina chineza traditionala considera limba o autentica harta a intregului corp, reflectand atat carentele cat si excesele. Forma, culoarea, suprafata si textura limbii sunt indicatori importanti pentru eventuale probleme digestive sau dezechilibre in corp.
Cum arata o limba perfect sanatoasa: are o culoare roz, o suprafata usor albicioasa si o dimensiune proportionala in comparatie cu gura.
Asadar, ce ne poate spune limba despre sanatate?
Culoarea:
- O limba rosie poate fi un semn de temperatura ridicata in corp, cum ar fi febra sau un dezechilibru hormonal care duce la puseuri de caldura sau modificari de temperatura.
- O limba violet este semn ca sistemul circulator este afectat, din cauza unei rani grave sau a unei dureri in corp. Poate fi vorba si de o inflamatie sau infectie.
- O limba palida este semnul unei carente sau al unui nivel scazut de energie, frecvente in caz de anemie sau dupa o perioada lunga de boala, care a slabit sistemul imunitar.
Suprafata limbii:
- O suprafata groasa reflecta o boala mai grava si o sanatate digestiva precara.
- O suprafata subtire este normal, dar unul prea subtire sau lipsa completa a acestuia indica o lipsa de lichide in corp, sau poate fi un semn ca organismul este suprasolicitat.
- O suprafata galbena indica febra si / sau o infectie in corp.
- O suprafata de culoare gri sau neagra indica o problema grava de sanatate in corp.
- O suprafata groasa albicioasa indica o temperatura scazuta in corp, o circulatie proasta si posibil o infectie cu Candida.
Forma:
- Daca limba este umflata cu urme de dinti pe margini, poate fi un semn de absorbtie deficitara a nutrientilor; poate indica, de asemenea, si o stagnare a sangelui si o acumulare de toxine.
- O limba foarte subtire este semn de deshidratare sau arata ca o afectiune cronica a lasat corpul fara resurse.
- O umflatura pe varful limbii poate semnala o infectie virala sau bacteriana sau o reactie alergica la un aliment sau medicament.
- Aftele apar de obicei sub limba si au un aspect rotund, rosii pe margini si galbene sau albe in mijloc.
- Prezenta unei leziuni albe sau gri cu o suprafata dura, groasa la atingere si care pare sa iasa din limba poate fi leucoplazia, o afectiune a membranei mucoasei, cauzata de iritatii ca urmare a lucrarilor dentare, plombe, aparat dentar sau a consumului de tabac.
- Leucoplazia cu prezenta parului apare la persoane cu sistemul imunitar slabit de boli grave, ca HIV sau virusul Epstein-Barr, si prezinta leziuni albe, neregulate, care se dezvolta pe o parte a limbii.
- Pete: Daca sesizezi niste pete care isi schimba locatia de la o zi la alta, inseamna ca suferi de o afectiune inofensiva, dar incomoda, denumita limba geografica.
- Limba brazdata: O limba care prezinta crestaturi, riduri sau taieturi ar putea fi o limba fisurata (scrotala), o afectiune inofensiva care poate impiedica mentinerea limbii curate.
- O umflatura sau o durere localizata pe una dintre partile limbii poate indica un cancer si trebuie consultat un medic.
- Orice arsura, durere intensa, pierderea capacitatii senzoriale sau incapacitatea de a misca limba necesita un consult la medic.
Zonele de pe limba corespund in Medicina Chineza cu organele interne; ca si in cazul reflexoterapiei, diferitele parti ale corpului corespund diferitelor organe. Limba este ca o oglinda care reflecta sanatatea sistemului digestiv – nivelul de toxine din intestine, anumite sensibilitati alimentare, o digestie precara, sau o proasta absorbtie a nutrientilor – precum si starea altor organe din corp.
Astfel, varful limbii corespunde inimii si – imediat langa zona inimii – plamanilor.
Spatele limbii corespunde rinichilor/ vezicii / intestinelor.
Centrul limbii corespunde stomacului si splinei, iar partile laterale – ficatului/vezicii biliare.
Iata cateva sfaturi pentru imbunatatirea digestiei si a aspectului limbii:
- Consuma alimente si bauturi fermentate probiotice pentru echilibrarea sistemului digestiv.
- Mananca pana te simti 80% satul si pe cat posibil, alimente intregi si cat mai aproape de starea lor naturala.
- Consuma alimente gatite pentru a da suficienta caldura digestiei.
- Adauga ierburi aromatice si condimente pentru imbunatatirea digestiei.
- Bea ceai cald de ghimbir cu 20 minute inainte de masa pentru a imbunatati digestia si a elimina senzatia de greata.
- Ia enzime digestive pentru a mari absorbtia mineralelor.
sursa: viataverdeviu.ro