Transpiratia este ceva obisnuit in zilele calduroase, insa in cazul in care aceasta este din abundenta, poate deveni enervanta.
Poate nu stiai aceste secrete insa pentru a preveni abundenta transpiratiei vei avea nevoie de 3 solutii destul de eficiente si simple.
Iata mai jos despre ce este vorba!
Consuma cat mai mult ulei de chimen
Uleiul de chimen presat la rece este un foarte bun anti bacterian si anti oxidant, actionand ca un inhibator al glandelor sudoripare. Il poti consuma adaugandu-l la salate sau la orice mancaruri, poti chiar sa-l aplici direct pe axile, seara inainte de culcare. Efectul va fi si mai eficient daca veti combina ambele tratamente – interior si exterior!
Consuma ceai de salvie
Pune o lingura de frunze de salvie peste 1 litru de apa fiarta, acopera vasul si lasa-l sa se raceasca. Strecoara apoi acest ceai si consuma-l pe tot parcursul zilei. Poti chiar sa-l adaugi intr-o sticla mica pentru a-l transporta cu tine. Bea-l in locul apei. Acesta are acelasi rol ca si uleiul de chimen, acela de inhibator al glandelor sudoripare.
Consuma otet din cidru de mere
Otetul din cidru de mere este un antiperspirant extrem de bun, fiind eficient fie daca este utilizat intern, fie extern. Asadar, nu uita ca pe perioada verii sa-ti adaugi la fiecare salata otet din cidru mere. Pentru uz extern, aplica-ti otet din cidru de mere pe axile seara inainte de culcare, fara sa te mai dai cu antiperspirant.
Iata mai jos cateva trucuri prin intermediul carora vei transpira mai putin:
– poarta haine usoare care sunt realizate din materiale naturale, cum ar fi bumbacul
– nu purta haine din matase, intrucat vei transpira din abundenta
– incearca sa eviti alimentele picante sau condimentate puternic
– evita consuml de usturoi sau ceapa, intrucat aceste doua alimente iti vor transforma mirosul de transpiratie insuportabil
sursa: www.secretele.com, foto: greatist.com