Ratele cancerului sunt în creștere, și există mulți factori care provoacă cancer care variază de la mediul nostru la emoțiile noastre. Dar, mâncarea este totul. Ceea ce mananci este ceea ce radiază afară, dar există o modalitate de a tăia ceva din dieta ta și de a face corpul să prospere.
Cancerul de combustibil – zahăr
Dr. Otto Wartburg împreună cu alți experți în domeniul sănătății vorbeau despre modul în care cancerul iubește zahărul din anii 1920. Surprinzător, mulți medici nu le spun pacienților lor cu cancer că atâta timp cât continuă să mănânce alimente prelucrate, pline de lucruri, probabil că vor avea un timp mai dificil de combatere a acestei boli. [1]
Fiziologul german, conducătorul biochimist, doctorul medical și laureatul Nobel, au fost convinși că ați putea suferi de cancer din cauza prostatei din corp. Deși nu poate fi întotdeauna așa de ușor, este ceva care ar putea schimba în mod semnificativ jocul. [1]
Teoria sa a fost că celulele maligne și creșterea tumorilor au fost cauzata de celule care au generat energie prin adenozin trifosfat (ATP) printr-o defalcare neoxidantă a glucozei (zahărului). [2] Reciclarea metabolitului din acest proces numită glicoliză și circulația Adha înapoi în organism a provocat respirația anaerobă. [3, 4, 5]
Aceasta este inversarea a ceea ce se întâmplă cu celulele sănătoase. Celulele sănătoase, noncanceroase, generează energie pentru organismul de a utiliza prin distrugerea oxidativă a piruvatului, produsul final al glicolizei, ceea ce duce la mitocondriile oxidate. El a ajuns, prin urmare, la concluzia că cancerul a fost într-adevăr o disfuncție mitocondrială. [6]
Deși acest proces de gândire are sens, trebuie să ținem cont și de faptul că glucoza hrănește CELULE în celula noastră – chiar și celulele sănătoase – astfel încât ar fi imposibil să „fumăm” complet celulele canceroase, Celule în acest proces. În timp ce cercetătorii continuă să încerce să înțeleagă legătura directă dintre zahăr și cancer, știm că puterea unei diete sănătoase, cu conținut scăzut de zahăr are beneficii puternice pentru sănătate.
Cercetările au arătat că relația dintre zahăr este de fapt un nivel mai mare al insulinei și factori de creștere aferenți care pot influența cel mai mult creșterea celulelor canceroase și cresc riscul altor boli cronice (7).
Deci, vă puteți gândi la acest lucru ca prea mult zahăr creând ceva de un mediu mai toxic, care poate promova creșterea cancerului. Multe tipuri de celule canceroase au destui receptori de insulină, ceea ce le face să reacționeze mai mult decât celulele normale la capacitatea insulinei de a promova creșterea (8).
Majoritatea oamenilor pot elimina cu ușurință vinovații evideni care sunt plini de zahăr rafinat – prăjituri, bomboane, biscuiți etc. Problema este că multe alimente care sunt ambalate și vândute în SUA și în alte țări sunt pline de zahăr rafinat, dar sunt ascunse În etichetele de ambalare. Produse cum ar fi iaurtul, cerealele, grâul întreg sau pâinea integrală și chiar produsele cu conținut scăzut de calorii pot fi pline de zahăr.
Cea mai ușoară modalitate de a elimina zaharurile rafinate nedorite este de a nu mai cumpăra „comoditate” sau alimente pre-ambalate și, cel puțin temporar, să nu mănâncati la restaurante – multe restaurante își aduc hrana de la companii mari care își ” O mulțime de zahăr și sare pentru a face mai gustos după ce a fost înghețat și transportat în toată țara în camioane.
Chiar și pansamentele pentru salată pot fi încărcate cu zahăr. Pentru a face față poftelor pentru alimentele zaharoase, creșteți proteinele pe bază de plante și sănătoase pe bază de animale (fără carne roșie) și mâncați mai multe alimente ambalate în nutriție.
sursa: healthy-romania.ro foto BBC